Support psychoéducatif en PDF (A4 et A3)
Tout est lié : pensées, émotions, comportements (Modèle TCC)
Cette affiche illustre le lien entre nos pensées, nos émotions et nos comportements, selon le modèle des Thérapies Comportementales et Cognitives. Elle permet de mieux comprendre les cercles qui entretiennent la souffrance psychique et donne des pistes pour les interrompre.
Un outil pédagogique efficace, utile en consultation ou en auto-observation, pour accompagner une démarche de compréhension et de changement.